つぼさんの趣味のブログ

趣味のテニス(錦織圭、大坂なおみ),音楽,海外旅行,国内旅行,試写会,グルメお取り寄せ,ベランダ菜園・果樹,スモーク,バードカービング,陶芸,水墨画,浮世絵、木版画などに関するブログです。

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GreenOnのゴルフウォッチをゴルフ以外でも使っていたのでベルトが劣化し、切れてしまったので付替用のGOLF WATCH 共通 シリコンベルト をネットで購入し交換を行いました。

ベルトを外すときは細いマイナスのドライバーが必要でしたが、はめる時にはベルトの裏のぼっちを爪で動かすだけで簡単に取り付けができました。
色々なカラーのベルトがあるので、気分で付け替えて楽しむのも良さそうです。

GreenOnのゴルフウォッチのベルトをDIYで交換


GOLF WATCH 共通 シリコンベルト|楽天市場
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バスケットボールの八村塁選手がNBAドラフトの1巡目9位でワシントン・ウィザーズ(Washington Wizards)に指名されました。
NBA.comのドラフトのページには、指名を受けてウィザーズの帽子をかぶって舞台に上がって行く八村選手の動画ビデオがアップされていました。
DRAFT BOARD |NBA.com
八村選手のプロフィールを見ると
Position: PF
Height/Weight: 6-8 / 236 lbs
School/Club: Gonzaga
Status: Junior
Birthday: 02/08/1998
とあります。ポジションがパワーフォワード(PF)でゴンザガ大学の3年生のようです。

ちなみにトップで指名されたザイオン・ウィリアムソン(Zion Williamson)はデューク大学の1年生のようです。
Position: PF
Height/Weight: 6-7 / 285 lbs
School/Club: Duke
Status: Freshman
Birthday: 07/06/2000

2位、3位に指名された選手も1年生のようなので、八村選手の3年生と言うのは米国では遅咲きなのかもしれません。米国の言葉や環境に慣れて実力を発揮できるようになるまでにはずいぶんと努力したことでしょう。


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先日、全米オープンゴルフの松山英樹選手が腕にしているブレスレットが気になり、ネットで調べたところ、ファイテンのサイトにある松山選手のコメントを見つけました。
RAKUWA ブレスS DUOタイプ|Phiten Golf
『RAKUWAブレスS DUOタイプ』を着け始めてから手の感覚が変わりましたね。これを着けていないとボールがどこに飛ぶかわからないというくらい、効果を実感しています。実際手に着けて試合にも出ていますが、結果にプラスになっています。これからもボディケアに取り入れていきたいですね。ファイテンと一緒に世界で戦っていきます。


宣伝文句と分かっていても、これを見たら買いたくなってしまい、楽天市場でオーダーしたのが届きました。
RAKUWA ブレス S DUO タイプ|楽天市場

ネットで検索してみると、テニスやパソコン仕事にも良いようなコメントも見つかりました。
早速今日からパソコン仕事の時に試してみています。
半年ぶりのゴルフでコースに出る予定なのでスコアがどうなるか楽しみです。

松山英樹選手が腕にしているファイテンのブレスレット RAKUWAブレスS DUOタイプを購入


松山英樹選手が腕にしているファイテンのブレスレット RAKUWAブレスS DUOタイプを購入

RAKUWA ブレス S DUO タイプ|楽天市場
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来年の東京オリンピックの聖火リレーのランナーの募集が始まりました。
日本コカ・コーラでの募集が17日に始まり、トヨタ自動車、日本生命、NTTが24日に募集開始となるようです。
五輪聖火リレーランナー公募始まる、8月末まで|読売新聞オンライン

コカ・コーラの特設サイトがあり、応募方法に関して説明がされています。
コカ・コーラ社製品を飲んで東京2020オリンピック聖火ランナーになろう | チーム コカ・コーラ東京2020オリンピック公式サイト

応募にはCoke ONアプリのダウンロードを行って、
対象商品を購入してスキャンするか、Coke ON対応の自販機で購入してポイントを貯めてから、
応募する手順となるようです。

早速、我が家の近所にあるコカ・コーラの自販機を見てみたら残念ながらCoke ON対応になっていませんでした。

今度、コカ・コーラを購入して試してみたいと思います。

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庭にあったイナバの物置をDIYで自分で解体しました。

父母が色々なものをしまっていましたが、ほとんどごみのだらけのような状態となっていたので、この際撤去することにしました。

大きなものなので大変かと思いましたが、重いのは床の大きな鉄板だけで、壁や屋根は1m以下の幅の薄い鉄板なので、それほど重くなく一人でも短時間で全く問題なく解体することができました。

以前使っていた充電式のコードレスのインパクトドライバーはすぐに電池切れになってしまって困ったので、今回はリョービの電動ドライバーを購入、六角ボルトを外すためのビットも購入したので、ばっちりでした。すべて同じサイズの10mmの六角ボルトでしたので工具の交換も必要なくスムーズな作業でした。

先ずは、物置の中の棚板を外して、次にドアを外してから、屋根のボルトを外してから、壁のボルトを外して少し外へ広げて、屋根を中に落として解体。
屋根は一枚板ではないので、端から一枚一枚外して行ったほうが安全だったかもしれません。

イナバの物置をDIYで自分で解体

イナバの物置をDIYで自分で解体

イナバの物置をDIYで自分で解体

イナバの物置をDIYで自分で解体

リョービ ドライバードリル|楽天市場
六角ボルト ナット ツール|楽天市場
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パソコンでの作業が長時間に及ぶことも多かったせいか、このところ調子の良かった腰が腰痛気味になって来ました。
テニスの時にも低い椅子に座っていると立ち上がるのに苦労するようになってしまいました。

今回、知人の勧めで丸光産業の「皮膚感覚腰サポーターnaoss」を購入しましたが、今まで使っていたサポーターに比べて薄手で幅も狭いですが、しっかりしめることができるので、暑くても蒸れずテニスの時にも目立たず快適です。国産と言うのも安心感があります。
腰痛対策で丸光の「皮膚感覚腰サポーターnaoss」を購入

皮膚感覚R腰サポーターnaoss-丸光ナビ

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