つぼさんの趣味のブログ

趣味のテニス(錦織圭、大坂なおみ),音楽,海外旅行,国内旅行,試写会,グルメお取り寄せ,ベランダ菜園・果樹,スモーク,バードカービング,陶芸,水墨画,浮世絵、木版画などに関するブログです。

タグ: ドッペルギャンガー

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4月末に自転車で転倒して左手首を骨折(橈骨遠位端骨折)して4ヶ月、手首に入れたプレートをようやく外すことが出来ました。手術後にプレートとボルトをいただきましたが、何とボルトは11本も入っていました。
自転車で転倒し手首を骨折(橈骨遠位端骨折)。入れたプレートがようやく外れました。


手術後のレントゲンには腕の骨に空いたネジ穴がくっきりと黒く写っていました。
貫通している長いボルトと短いボルトがあり、貫通しているものが黒く写っているそうです。
レントゲン 自転車で転倒し手首を骨折(橈骨遠位端骨折)。入れたプレートがようやく外れました。


同じような骨折をした方の参考の為に経緯を簡単に紹介します。


雨に降られてドッペルギャンガーのクロスバイクで家路を急いで走っていたところ、うかつにもスリップしてしまい、左側に転落し左手首を骨折してしまいました。

家まで何とか片手運転で帰り近所の整形外科でレントゲン撮影をしましたが、手に負えないとのことで大学病院への紹介状を書いていただきました。

直ぐに大学病院行って待つこと3時間、幸い整形外科の先生が診断してくれることになりました。
再びレントゲン撮影して骨の具合を確認してから、手首部分を伸ばしてギブスで固定。CT撮影を行い戻した骨の具合を確認。
手首の骨が5個くらいに砕けてずれていて元の位置に戻っていないので、このまま骨がくっついても手首がきちんと動くようにならないので、手術するのが良いとのオススメでした。
オススメに従い5日後に手術を行うことに決定。

手術の前日に入院して翌日に手術、その翌日に退院のスケジュールでした。
2時間半ほどの手術でしたが全身麻酔でしたので寝ておきたら終わっていました。
痛みはありましたが鎮痛剤が効いているのか思ったよりもひどい痛みではありませんでした。

退院後は週2回のペースでリハビリに通い、自宅でもお風呂に入った時に指と手首の曲げ伸ばしを行いました。初めの頃は少し曲げ伸ばししただけですごく痛かったったのですが、徐々に稼動範囲はが広がりだいぶ元に近くなってきました。

ネットでハンドグリップと握力計を購入して握力トレーニングを続けたところ、手術直後に6KGまで落ちた握力は25KGまで戻ってきました。
握力計はネット通販ではデジタルの製品も販売されていますが、病院での測定に使われているのと同じアナログタイプのものにしました。

8月の中旬にレントゲンで骨が出来てきているのを確認。プレートの除去手術を行うことに決まり、先週無事に外すことが出来ました。

手首がちゃんと曲がるのでもうリハビリは必要ないとのことで、ようやく通院生活が終わりました。
あとは抜糸してボルトの穴が埋まるまでは無理をしなければオーケーのようです。ようやくテニスやゴルフを再開することができます。骨の穴が完全に埋まるには更に何ヶ月もかかるようです。

ハンドグリップ 握力アップ

握力計


ハンドグリップ|楽天市場

握力計|楽天市場

トーエイライト 握力計|楽天市場

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ネットで購入したドッペルギャンガーのクロスバイク801 primacy(折りたたみ)が3年ほどになりました。

テニスコートの往復がメインの用途で、週に20kmほど走っていますから、年間800km、トータルで2,000km以上走行したことになります。
購入して間もなく、座り心地の良くないサドルをVELOのゲル入りサドルに交換、パンクしたときに自転車屋さんに、タイヤが劣化し亀裂が入っていると指摘されて交換しただけで、特に問題なく走れています。

タイヤと同様で、細かな部品に安物が使われているのではないかと思いますが、あちらこちらに錆が出てきていますが、特に走行に支障はありません。

ネット上にはドッペルギャンガーに対するネガティブな意見やポジティブな意見が出ていますが、私の場合には大変に満足しています。
ただし、購入を勧めるかとなると、クエスチョン?です。

購入時の記事(ネットでドッペルギャンガーのクロスバイクを購入しましたが、組み立てに苦労しました。)に書いたように、組み立てに苦労しましたし、ブレーキやギアの調整にも手間がかかりました。
グリースをチェーンやネジの部分に塗っておかないと直ぐに錆びてきます。
要するに、自転車屋さんが出荷前にするセッティングを自分でする必要があります。
私の場合には整備するのが楽しみなので苦になりませんが、整備に自信の無い方には購入はオススメしません。

一般的には、近所の自転車屋さんで購入し、問題があればいつでも見てもらえるよにしておいた方が得策と思います。

ドッペルギャンガーのクロスバイク801 primacy(折りたたみ)が3年

ドッペルギャンガーのクロスバイク801 primacy(折りたたみ)が3年

ドッペルギャンガーのクロスバイク801 primacy(折りたたみ)が3年



購入当時
ドッペルギャンガー [DOPPELGANGER ] 801 primacyをネットで購入

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自転車(ドッペルギャンガー)のサドルが小さくて硬くて長時間運転していると痛くなるので、VELOのゲル入りサドルをネットで購入して、付け替えてみました。

ゲル入りなので、ブヨブヨなものかと思っていたら、硬い素材で出来ていましたが、座った感じは随分と楽になりました。
VELOのゲル入りサドル
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息子のマウンテンバイクタイプの自転車を使っていましたが、バッティングする事があるので、ネットでいろいろ探してアマゾンでドッペルギャンガーのクロスバイク801 primacy(折りたたみ)を購入しました。

ドッペルギャンガーの自転車は本格的なサイクリング用の自転車ではなく街乗り用ですが、そこそこ見た目も良く、21段変速が付いていて、片道10km程度のテニスの往復に使うには十分と思い、購入価格が2万円を切っているのにつられて購入しました。
どれを買うか迷いましたが、マウンテンバイクタイプの自転車は息子のがあるので、クロスバイクを購入しました。
また、出先でパンクや故障した時にタクシーで帰ってこれるように、折りたたみタイプにしました。

ドッペルギャンガーのカスタマーレビューにはかなり悪い内容も多いので、比較的リスクが少なそうな商品を選びました。

ドッペルギャンガー [DOPPELGANGER ]801 primacyをネットで購入 箱


先ずは箱から出して、組立説明書に従って、組み立てようと思いましたが、この説明書と絵が違います。
確かに、組立説明書にはいきなり、
「本説明書のイラストは代表的なモデルの形状をしています。そのため、お手元の自転車とは細部が異なる場合があります。」
とあります。
同梱されている説明書がもしかして間違っているのではと思い、ドッペルギャンガー [DOPPELGANGER ]のサイトを覗いてみましたが、同じ内容のものがアップされていました。

とりあえず、車体の前後のフレームを開こうとしたら、ハンドルがスポークにしっかり挟まっていて、開きません。
さんざん悪戦苦闘の末にようやく開き付属の六角レンチで締めて、後はサドル、ハンドル、左ペダル、ナットキャップを取り付けて見た目には組み上がりました。

せっかく折りたたみを購入したのですが、もう二度と折りたたみたくない心境です。
折りたたむなら、六角レンチを使用するタイプではなく、レバーで簡単にたためるマウンテンバイクタイプの方が良いと思います。

ブレーキのワイヤーの先端に付いている、アルミのキャップが一つ外れていましたが、それ以外に大きな問題は無いようでした。

乗ってみると、前後ともディレイラー(変速機)がスムースに全部に入ると言う風には整備されていませんでした。
これを、調整して何とか全て入るようにして、ブレーキの効きが甘かったので、こちらも調整しました。
しかし、ブレーキ調整に必要な六角レンチは同梱されていた工具ではサイズが大きすぎて合いませんでした。
工具を持っていない人は苦労するのではないでしょうか?
ブレーキ調整は自転車屋さんでやってもらえと言う事かも知れません。

ドッペルギャンガー [DOPPELGANGER ] 付属の工具


CRCのグリースメイトをチェーンやネジの部分に塗って整備は終了。
アクセサリーとして購入したキャットアイ(CAT EYE) VELO8 US EDITION サイクルコンピュータを取り付けて、付属で付いてきたライトはあまりにダサいので、昔の自転車に付いていたのを取り付けて完成しました。
ドッペルギャンガー [DOPPELGANGER ] 801 primacyをネットで購入


乗ってみると、マウンテンバイクタイプよりは簡単にスピードが出ました。
サスペンションが付いていないので、歩道の縁石への乗り上げ時などにはちょっとショックが大きいですが、その分車体が軽いメリットがあります。


今日、youtubeで「ドッペルギャンガー 組み立て」で検索してみたら、沢山の動画が見つかりました。
また、「ドッペルギャンガー 調整」と調べると、ブレーキやディレイラーの調整方法の動画もアップされていました。こちらを見てからやれば随分と楽でした。

自転車の組み立てや調整を行った事の無い人は、先ずはYoutubeで動画を見てから行うのが得策だと思います。
また、ネットで購入すると言うことは、自転車屋さんがきちっと組み立てて整備してくれる事の一部を自分でやることになります。その分安くはなりますが、手間がかかります。

私の場合は、このような整備も一つの趣味なので、楽しく出来ますが、機械いじりが嫌いない人は自転車屋さんで購入する事をお勧めします。

>>ドッペルギャンガー クロスバイク|楽天市場


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