つぼさんの趣味のブログ

趣味のテニス(錦織圭、大坂なおみ),バードカービング,ベランダ菜園・果樹,音楽,海外旅行,国内旅行,グルメお取り寄せ,スモーク,陶芸,水墨画,浮世絵、木版画などに関するブログです。

タグ:椅子

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 最近は運動不足とパソコン仕事の原因で腰痛気味になってしまったので、昔使っていたバランスボールを引っ張り出して椅子代わりにしてパソコン仕事をしています。その効果か少し姿勢が良くなって腰痛が緩和されたような気がします。
コロナ自粛の運動不足による腰痛対策のためにバランスボールをパソコンの椅子代わりに
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このところ、パソコン作業が長時間及ぶことがあり、腰痛気味となってしまいました。
知人に話したら、バランスボールを椅子代わりに使うことを薦められました。

ネットで、”パソコン 椅子 バランスボール”で画像検索すると、会社で使っている沢山の写真が見つかりましたので、早速購入してみました。
身長(177cm)やパソコンの高さなどを考慮し65cmのバランスボールを購入しましたが、高さは丁度良かったようで、使い始めて一週間ほどになりますが、普通にパソコン用の椅子として使用できています。

エクササイズの説明書も入っていたので、トライしてみましたが、バランスを取るのが結構難儀でした。

パソコンチェアーとしてバランスボールを購入

パソコンチェアーとしてバランスボールを購入
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